НАКИПИШЕКардио
и силовые
Фитнес-направления для тех, кто хочет заниматься спортом.
Фитнес + танец / женская студия
Накипише, студия фитнеса
Спорт или танцы? Можно и то, и другое.
Кардио, силовые, мягкий фитнес и танцевальные направления. Можно прийти с нуля — здесь подходит любой уровень подготовки.
На пробное занятие01 / В кадре
Накипише.
В движении.
Фотографии из жизни студии.
02 / О студии
Не нужно уметь.
Можно начать.
«Накипише» — женская студия фитнеса и танца. Неважно, давно ли вы тренировались и умеете ли танцевать: начать можно с любого уровня.
≤ 9
человек в группе.
Небольшие группы, чтобы тренер видел каждого.
03 / Направления
Свой ритм.
Свой формат.
Кардио
Мягкий фитнес
Элементы пилатеса, растяжки, ЛФК и йоги. В студии также есть пилатес и ЛФК.
Растяжка
Направление для работы над гибкостью и подвижностью тела.
Утренняя гимнастика
+ растяжка
Гимнастика, силовые упражнения и растяжка в одном занятии — бережное начало дня с движением.
HIGH HEELS
и TWERK
Танцевальные направления в студии. Можно начать, даже если вы ещё не умеете танцевать.
04 / Первое занятие
Начните
с пробного.
Не знаете, какое направление выбрать? Обратитесь в студию — подскажем и подберём первое занятие.
Контакты
Иркутск, улица Маршала Конева, 38
Пн 09:00–13:00, 16:00–21:30
Вт 09:00–13:00, 16:00–21:30
Ср 09:00–13:00, 16:00–21:30
Чт 09:00–13:00, 16:00–21:30
Пт 09:00–13:00, 16:00–21:30
Сб 10:00–15:00
Вс Выходной